Tässä tekstissä käsitellään ilmiötä, kuinka alhaisessa tietoisuuden tilassa elävä ihminen toimii egoististen pelkojensa ja defenssiensä ohjaamana. Tämän tyyppinen ihminen saattaa näyttää ulospäin vahvalta tai dominoivalta, mutta todellisuudessa hänen käyttäytymisensä voi olla muita lyttäävää ja negatiivista, ja kumpuaa hänen omasta sisäisestä turvattomuudesta ja epävarmuudesta. Lue alta vinkit, miten voit suojautua tällaiselta negatiivisuudelta ja pysyä omassa valossasi ja voimassasi, kun kohtaat tällaisen henkilön.
Alhaisessa tietoisuuden tilassa elävä henkilö
Alhaisessa tietoisuuden tilassa elävä ihminen kokee maailman ensisijaisesti egonsa kautta. Ego on se osa meistä, joka kaipaa jatkuvaa hyväksyntää, huomiota ja arvostusta. Kun ego hallitsee ihmisen mieltä, hänen maailmansa rakentuu uhkakuvista ja kilpailusta.
Tällainen henkilö kokee herkästi kateutta ja kilpailua muita kohtaan. Hän vertaa itseään jatkuvasti muihin ja tuntee kateutta sellaisia ihmisiä kohtaan, jotka näyttävät menestyvän tai säteilevän valoa. Kateus voi ilmetä piilovihana, passiivis-aggressiivisena käytöksenä tai suoraan toisten arvosteluna ja vähättelynä. Tai melko yleisesti myös selän takana puhumisena ja juoruamisena.
Tällainen henkilö pyrkii kontrolloimaan ja hallitsemaan muita. Hänellä voi olla pelko siitä, että jää jollakin tavalla "toiseksi" tai tulee hylätyksi, ja tämä saa hänet yrittämään kontrolloida tilanteita ja ihmisiä ympärillään. Hän saattaa käyttää manipulointia, uhkailua tai ilkeitä kommentteja saadakseen toiset tuntemaan itsensä pieniksi.
Hän levittää omalla epävarmuudellaan negatiivisuutta ympärilleen oman sisäisen tyytymättömyytensä vuoksi. Hän saattaa kritisoida, juoruta ja levittää negatiivista energiaa, koska hän ei kykene kohtaamaan omaa tuskaansa ja parantamaan sitä sisältä käsin. Tällainen ihminen harvoin myöskään pystyy nähdä itsessään mitään vikaa, eikä osaa ottaa vastuuta omasta pahasta olostaan tehdäkseen muutosta - on helpompi painaa muita alas, kuin tehdä itse tarvittava sisäinen työ.
Miten säilyttää oma voima ja valo
Kun kohtaat ihmisen, joka toimii alhaisessa tietoisuuden tilassa, on tärkeää muistaa, että hänen käyttäytymisensä kumpuaa sisäisestä kärsimyksestä, eikä hän todennäköisesti itse edes ymmärrä, miten käyttäytyy. Tämä ei tarkoita, että hänen käytöksensä tulisi hyväksyä, mutta ymmärrys voi auttaa sinua olemaan reagoimatta takaisin samalla negatiivisella energialla.
Pysy omassa valossasi: Muista, että oma energiasi ja valosi ovat sinun suurin suojasi. Kun säilytät yhteyden omaan sisäiseen rauhaasi, toisen negatiivisuus ei voi vaikuttaa sinuun samalla tavalla. Voit kuvitella ympärillesi suojaavan valokehän, joka pitää negatiivisen energian loitolla.
Harjoita tietoista läsnäoloa: Kun olet tekemisissä tällaisen ihmisen kanssa, hengitä syvään ja ankkuroi itsesi nykyhetkeen. Ole tietoinen omista tunteistasi ja pidä huoli siitä, ettet ala tuntea pelkoa, ärtymystä tai vihaa toisen puolesta. Ole ainoastaan tarkkailija ja tilanteen havaitsija - huomaa toisen reaktiot ja sanat, mutta älä anna niiden viedä sinua mukanaan.
Älä ota henkilökohtaisesti: Tärkein asia, jonka voit muistaa, on se, että toisen ihmisen käytös ei kerro sinusta, vaan hänestä itsestään. Hänen kommenttinsa, arvostelunsa ja yrityksensä lytätä sinua eivät ole totuus sinusta, vaan heijastus hänen omista haavoistaan ja epävarmuuksistaan.
Pidä terveet rajat: Aseta rohkeasti selkeät rajat. Tämä voi tarkoittaa fyysistä etäisyyttä, keskustelun minimointia tai yksinkertaisesti päättämistä olla vastaamatta provokaatioon. Kun pidät kiinni omista rajoistasi, viestit samalla itsellesi ja toiselle, että arvostat itseäsi tarpeeksi, etkä anna negatiivisuuden viedä sinua mukanaan.
Keskity myötätuntoon, mutta älä hyväksy huonoa käytöstä: Myötätunto ei tarkoita sitä, että antaisit toisen kävellä ylitsesi. Voit tuntea empatiaa ja ymmärrystä toisen tuskaa kohtaan, mutta samalla säilyttää omat rajasi ja voimasi.
Muista, että jokainen ihminen on matkalla kohti korkeampaa tietoisuutta, vaikka olisikin tällä hetkellä eksyksissä egonsa harhoissa. Kun kohtaat tällaisia ihmisiä, näe heidän käyttäytymisensä opettajana ja mahdollisuutena vahvistaa omaa valoasi ja voimaasi. Jokainen kohtaaminen on tilaisuus valita rakkaus pelon sijaan - ja juuri siinä valinnassa piilee todellinen voima.
Comentários